Esta información fue creada por el personal del Resource Center for Sexual and Gender Diversity (RCSGD) (El Centro de Recursos para la Diversidad Sexual y de Género) de University of California, Santa Barbara (UCSB) con información adaptada de parte de The Trevor Project "Coming Out as You!", el Human Rights Campaign Salir del Clóset: Vivir auténticamente siendo latinx y LGBTQ+, el Trans Student Educational Resources site, y UC Davis LGBTQIA Resource Center Coming Out Resources page.
Esperamos que esta información sea útil para usted. Si desea hablar con alguien del RCSGD en privado o si necesita ayuda con su cambio de nombre legal/género
Salir Del Closet
Salir del Closet es un término que se utiliza cuando alguien decide compartir su orientación sexual, orientación romántica, o su identidad de género con otros. Y, aunque hemos titulado así el artículo, realmente no existe una guía para “salir” o estar “dentro del closet”. Lo que queremos brindarte es la información necesaria para que puedas determinar tus propias acciones a futuro.
Reconocer nuestra orientación sexual y decidir con quien compartir nuestra identidad y nuestros sentimientos es una decisión personal. No existe una forma correcta o incorrecta de hacerlo. Hay gente con la que podemos sentirnos cómodos y otra con la que no ¡y eso está bien! No hay una forma indicada, leyes o recetas secretas que establezcan como se debe de hacer. Es necesario reflexionar y hacer un balance de quienes son las personas que están dispuestas a apoyarnos y alentarnos, ¡NO ESTÁS SOLO/A! Existen muchos recursos y comunidades aquí en UCSB, como el RCSGD, que pueden ayudarte con este proceso y apoyarte, independientemente del camino que tomes en este viaje.
Explorando Tu Identidad
Tu sexo asignado al nacer, identidad de género, orientación sexual, expresión de género, y orientación romántica son razones por las que alguien puede sentirse con la obligación de salir del closet, y todos existen en un amplio espectro en el que las personas pueden identificarse o no.
Si todavía estás cuestionando partes de tí mismo, te recomendamos que te dediques un tiempo a realizar la siguiente actividad para reflexionar más profundamente sobre tu identidad.
¿Cómo Saber Si Es Buen Momento Para “salir Del Closet”?
Salir del closet es un paso muy grande e importante, después de tomar la decisión de revelar esta parte de tu identidad, la siguiente pregunta es averiguar a quién decirle. Como lo hemos mencionado antes, esta persona debe ser alguien en quien tengas mucha confianza y sientas que te apoyara.
Si no tienes la certeza de cómo responderá alguien cuando se lo digas, puedes hacerte una idea de las actitudes de dicha persona hacia la comunidad LGBTQIA+ preguntándole sobre sus opiniones acerca de temas relacionados con la comunidad LGBTQIA+ en las noticias, sobre celebridades LGBTQIA+ o incluso historias y personajes LGBTQIA+, evalúa sus reacciones para poder decidir si contarle o no, recuerda que siempre puedes encontrar apoyo en el RCSGD donde podemos orientarte y responder tus dudas, o simplemente escucharte si así lo prefieres.
Piensa, ¿por qué esta persona y por qué ahora? ¿Es este el momento adecuado? ¿Qué factores podrían hacer que este proceso sea más fácil o más difícil?
Después de leer esta información, puedes igual llegar a la conclusión de que ahora no es el momento adecuado para salir del closet, y eso está bien. El RCSGD y otras organizaciones en la universidad brindan espacios seguros e inclusivos para ayudarte a explorar tu identidad y conectarte con una comunidad de apoyo.
Forma Un Plan Para Salir Del Closet
Hay muchos aspectos en que pensar cuando uno planea salir del closet. A continuación hay algunos ejemplos que debes tomar en consideración:
Averiguar cómo se siente la persona o el grupo de personas sobre los temas LGBTQIA + puede darte una idea sobre cómo pueden reaccionar. Lo cual puede ayudarte a prepararte para posibles reacciones que pueden ser positivas o negativas.
Puede que no haya un momento perfecto para salir del closet, y el mejor momento puede variar de persona a persona. Piensa cuándo sería el momento ideal para tener esta conversación.. Por la mañana, noche, durante la cena, después del trabajo, etc. ¿Es este un momento estresante para ti o la otra persona, como por ejemplo días festivos, eventos familiares, etc.?
La ubicación puede ser importante para que todos se sientan más cómodos, abiertos y dispuestos a hablar. Considera los pros y las contras de tener esta conversación en un entorno público en lugar de en un entorno privado. ¿Qué ubicación podría tener importancia para ti y la persona o personas a las que te dirijas?
Considera hablar primero con las personas que crees tu que serían más propensas a apoyarte. También puede ser útil tener a alguien contigo que te haga sentir con más comodidad y confianza como persona de apoyo para cuando decidas contarle a alguna otra persona.
Después de salir del closet, es normal procesar muchos pensamientos y sentimientos, por lo que hay que tener un plan de cuidado personal después para superar estas emociones. Los espacios como el RCSGD brindan un espacio seguro y cómodo con las personas y la comunidad que pueden ayudarte y apoyarte durante esta y cualquier otra parte del proceso.
Desafortunadamente, salir del closet no siempre sale de acuerdo a nuestros planes y/o esperanzas. Algunas veces, la gente a quien le contamos nuestro sentir no reaccionan de la manera en que nosotros desearíamos. Es importante recordar que su reacción no refleja la validez de nuestras identidades y que no es culpa nuestra que su reacción haya sido negativa. Mereces ser aceptado con los brazos abiertos, con cuidado y con amor. En situaciones en las que la situación se sienta insegura o te imagines que lo será, considerado preparar un plan de respaldo en cuestión a vivienda, comida, escuela o transporte, por si acaso los necesitas. Tu seguridad y bienestar son de máxima prioridad.
Recuerda que no estás sola en este proceso. EL RCSGD está y estará aquí para apoyarte.
Ten en cuenta que, para muchas personas, salir del closet es un proceso que dura toda la vida. Después de hablarlo con amigos cercanos y familiares, por ejemplo, es posible que te des cuenta de que lo estarás hablando con tus compañeros de trabajo, nuevos amigos, familiares extendidos y otras personas a lo largo de tu vida. Las personas a menudo asumen que todos son heterosexuales y cisgénero, haciendo que las personas LGBTQIA + se encuentran en la posición de desafiar estas suposiciones. El proceso de compartir con los demás tu identidad LGBTQIA + generalmente se vuelve más fácil con el tiempo y la práctica. Al salir del closet por nuestros propios medios, podemos hacer que las generaciones futuras tengan más facilidad de ser quienes realmente son. Esto no significa que debas sentirte presionado a hacerlo por esta o cualquier otra razón.
Lo importante de salir del closet es que estás haciendo esto por ti. Puede que nunca se sienta como el momento perfecto para hacerlo, pero lo importante es hacerlo siempre y cuando el momento se sienta adecuado para ti personalmente.
El proceso de salir del closet es diferente para todos. Ya sea que seas lesbiana, gay, bisexual, transgénero, queer, intersexual o asexual, salir del closet puede involucrar un conjunto único de problemas según las circunstancias, como tu edad, ubicación, estado familiar, clase, etnia, identidad de género, enfermedad. / capacidades, orientación sexual y otros innumerables factores.
Recursos Para Amigos Y Familia
Esta fundación es una organización de defensa y educación para el VIH / SIDA y las comunidades queer en el condado de Santa Bárbara.
Servicios: programas LGBTQ+ para la juventud y gente de la tercera edad, Centro Comunitario: asesoramiento, grupos de terapia clínica, grupos comunitarios, salud y prevención, pruebas gratuitas y más.
Santa Barbara Trans Advocacy Network es una colección de defensores trans en el área de Santa Bárbara. Se encargan de educar individuos y organizaciones sobre las mejores prácticas para clientes trans, así como también brindan grupos de apoyo para jóvenes y adultos trans.
Un lugar de encuentro para personas trans, no binarias y no conformes con el género en el área de Santa Bárbara
Lunes, jueves y sábado, de 4 a 8 p.m. en la Primera Iglesia Congregacional de Santa Bárbara (FCC) en 2101 State Street (ingrese por la calle Padre)
PFLAG Santa Barbara es un capítulo de PFLAG, compuesto por familias y amigos de gente queer en el área de Santa Bárbara. Realizan actividades de promoción y educación para la comunidad, así como apoyo a las familias de personas queer.
Se reúnen el segundo lunes de cada mes a las 7 p.m. en la Primera Iglesia Metodista Unida, 305 E Anapamu St. en Garden St.
PFLAG ha creado un folleto que es útil para los padres de personas que se identifican como gay, lesbiana o bisexual. Está dirigido específicamente a padres latinos y está en español. Explora muchas preguntas e inquietudes comunes que los padres de habla hispana y latinx pueden tener cuando su hijo sale del closet.